Πεποιθήσεις

Τι είναι όμως ακριβώς οι πεποιθήσεις και πώς αλλάζουμε εκείνες που μας παγιδεύουν;

Το σύστημα πεποιθήσεών μας είναι η βάση από την οποία αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας και τον κόσμο. Αυτό το σύστημα διαμορφώνει τον τρόπο που ερμηνεύουμε τα πράγματα και τις αποφάσεις μας. Διαμορφώνουμε τις πεποιθήσεις μας από μικρά παιδιά και στη διάρκεια της ζωής μας δημιουργούμε εμπειρίες που να ταιριάζουν με αυτές τις πεποιθήσεις.

Ανάμεσα όμως σε όλες τις πεποιθήσεις, υπάρχουν μέσα μας και οι “περιοριστικές πεποιθήσεις”, οι οποίες έχουν σημαντική επίδραση στη ζωή μας!

Πώς ορίζουμε λοιπόν τις «περιοριστικές πεποιθήσεις»;

Περιοριστικές τώρα πεποιθήσεις ονομάζουμε τα συμπεράσματα, στα οποία έχει καταλήξει ένας άνθρωπος και αφορούν είτε τον εαυτό του, τον οποίο προσδιορίζουν ποιοτικά ως ανεπαρκή και ανασφαλή, είτε την ζωή, την οποία παρουσιάζουν γεμάτη δυσκολίες και κινδύνους. 

Αυτό που έχει τη μεγαλύτερη σημασία είναι να αναγνωρίσουμε αυτές τις περιοριστικές πεποιθήσεις και να τις αντικαταστήσουμε με ενδυναμωτικές πεποιθήσεις.

Το σημαντικότερο που πρέπει να κρατήσεις είναι ότι, ένας Coach μπορεί να σε βοηθήσει να μετατρέψεις τη βάση δεδομένων του μυαλού σου σε ένα πανίσχυρο λογισμικό επιτυχίας και ευτυχίας!