Τοξικοί Άνθρωποι

Τοξικοί άνθρωποι – κάτι που ακούμε συνεχώς γύρω μας. Αλήθεια, υπάρχουν τοξικοί άνθρωποι ή εκείνο που υπάρχει είναι απλώς … τοξικές συμπεριφορές;

Έχεις σκεφτεί πόσοι άνθρωποι, οι οποίοι πάσχουν από το σύνδρομο του καλού παιδιού, έχουν γύρω τους τοξικούς ανθρώπους;! Αυτό συμβαίνει διότι είναι ένα σύνδρομο που έλκει σημαντικά την τοξικότητα. 

Είναι όμως άλλο ο άνθρωπος, και άλλο η συμπεριφορά του. Χρειάζεται να εστιάζουμε στη συμπεριφορά και να την απομονώνουμε από το ίδιο το άτομο. Το ότι έχουμε μια τοξική συμπεριφορά δε σημαίνει ότι είμαστε τοξικοί. 

Ο χαρακτηρισμός “τοξικός άνθρωπος” φαίνεται απόλυτος και ενδεχομένως να μην είναι και αντιπροσωπευτικός του χαρακτήρα κάποιου ατόμου σε γενικότερο πλαίσιο!

Πώς εμφανίζονται όμως οι τοξικές συμπεριφορές;

Οι τοξικές συμπεριφορές μπορεί, λοιπόν, να πηγάζουν από κάποια ανασφάλεια ή από κάτι που βιώνουμε μια συγκεκριμένη περίοδο κι αυτό να εξωτερικεύεται με μία τοξική συμπεριφορά!

Το σημαντικότερο που πρέπει να κρατήσεις είναι ότι το κλειδί για την αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης είναι η ΕΠΙΓΝΩΣΗ! Μπορείς να γίνεις οτιδήποτε και να αλλάξεις, αρκεί να γνωρίζεις το πού θέλεις να φθάσεις και τι θέλεις να αλλάξεις συγκεκριμένα.

Αναγνωρίζοντας λοιπόν πότε εμφανίζουμε τοξικές συμπεριφορές, και κυρίως τι μας ωθεί να τις φέρουμε στο προσκήνιο, είναι το πρώτο και σημαντικότερο βήμα για να τις διαχειριστούμε με αποτελεσματικότητα.

Συνεπώς, όπως φυσικά και στα περισσότερα ζητήματα γύρω μας: όλα ξεκινάνε από τη σχέση που έχουμε με τον ίδιο μας τον εαυτό.